Entrenamiento Funcional para Principiantes: Cómo Moverte bien puede Mejorar tu día a día
Estamos continuamente hablando de CrossFit, y sobre qué es el CrossFit. En términos generales es más conocido como entrenamiento funcional. Si este concepto es totalmente nuevo para ti, puede que te estés preguntando de qué va toda esta locura, y por qué tanta gente mete programas de entrenamiento funcional en sus rutinas de entrenamiento.En este […]