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Desde Velites sabemos que entre los millones de usuarios de CrossFit hay millones de gustos y costumbres diferentes, y también que hay tantas barras como tipos de atletas.Os hemos escuchado y somos conscientes de que necesitáis unas calleras flexibles y resistentes que os garanticen un buen agarre sin perder el confort de una textura suave y agradable.Sois muchos los fieles […]
En Velites estamos emocionados de lanzar una campaña para promocionar los Open Games 2023 en colaboración con CrossFit España.El objetivo es mostrar la diversidad de los atletas de CrossFit, apoyar la inclusividad del deporte y visibilizar que el Open es un evento para socializar y hacer crecer el CrossFit. Esta competición anual reúne a los […]
Tras un año muy complicado, volvemos con ganas a las competiciones de Cross Training. Este tipo de eventos son una oportunidad única para aquellos atletas que quieran probar sus capacidades y aprovechar para tomarse unos días en otra ciudad rodeados de deporte. Nos esperan dos competiciones de gran nivel donde deleitarnos con lo mejor del […]
Estamos todos de acuerdo que el entrenamiento con comba es uno de los mejores ejercicios fitness que encontrarás en la actualidad. Abarca desde la coordinación, el equilibrio, la velocidad, la soltura con tus pies, la pérdida de peso y acondicionamiento y más.Dentro de las distintas modalidades exista una que está ganando cada día más adeptos: […]
Las rutinas de entrenamientos funcionales se basan en integrar todos los aspectos del movimiento de nuestro cuerpo a nuestra rutinas de ejercicios diarios.Es decir, no entrenamos un grupo de músculos aislado, sino que son rutinas de ejercicios donde entrenamos todo nuestro cuerpo en conjunto. Por eso, las tablas de ejercicios funcionales te ayudarán a ganar movilidad, resistencia y velocidad, […]