3 wods con double unders Paso a Paso + descargable en PDF
Todo crossfitero tiene un ejercicio preferido que siempre que puede lo practica en open box. Para mí los double unders o saltos dobles con comba es uno de esos ejercicios que está en mi lista de favoritos.Me resulta inevitable sonreír al ver en la pizarra del box: “wod con double unders”. Siempre pienso: “venga que si no me pueden los […]