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La práctica de Crossfit trae aparejado algunos pequeños inconvenientes como por ejemplo, la aparición de callos, heridas en las manos, entre otros. Para eso existen las calleras. En el mercado actual encontrarás una gran variedad de modelos diferentes. Principalmente se diferencia por tener o no tener agujeros. Si no sabes cuál comprar, leyendo este artículo […]
Si alguna vez has practicado CrossFit seguramente conocerás a una de las protagonistas de esta actividad que cada vez gana más adeptos: la comba. Los saltos dobles con comba en esta práctica ejercitan la resistencia, la concentración y la coordinación.Pero las combas no solo son parte fundamental de una rutina de este tipo, también pueden […]
Estamos todos de acuerdo que el entrenamiento con comba es uno de los mejores ejercicios fitness que encontrarás en la actualidad. Abarca desde la coordinación, el equilibrio, la velocidad, la soltura con tus pies, la pérdida de peso y acondicionamiento y más.Dentro de las distintas modalidades exista una que está ganando cada día más adeptos: […]
Para cumplir el primer año desde el lanzamiento del Velites Timer y con ya más de 100.000 usuarios activos en todo el mundo, Velites Timer PRO se actualiza con grandes cambios y funcionalidades que harán la app más atractiva, usable y funcional. El equipo de desarrollo de Velites, ha estado escuchando las ideas y sugerencias […]
El Coronavirus ha impuesto medidas de seguridad que nos ha obligado a muchas personas a permanecer en casa. #MeQuedoEnCasa es responsabilidad de todos, pero no por ello vamos a dejar de entrenar. Vamos a seguir entrenando a tope y si eres una persona como nosotros, que queremos combatir la situación con unos buenos WODs para […]