Cómo Fortalecer los Tobillos para Ganar Fuerza y Movilidad
Si tuvieras que elegir la parte más importante del cuerpo de un deportista, ¿cuál crees que sería?… estoy convencido de que no has pensado en los tobillos, ¿verdad?Sin embargo desde el mito de Aquiles y su talón, son muchos los deportistas que han sufrido problemas en tobillos, pies y pantorrillas por no cuidar esta parte […]