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Spartan Race

Cómo entrenar y prepararse para una Spartan Race

Entrenamiento para Preparar una spartan race

En la Antigua Grecia, los espartanos eran venerados por su fuerza física y mental. La vida de estos soldados comenzaba en su infancia; los bebés débiles no tenían lugar en el entrenamiento militar. A la edad de 7 años, a los niños se les iniciaba en el Agoge, un régimen de entrenamiento riguroso que los […]

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