Crema REGENERADORA de Manos de Velites. Efecto ULTRARAPIDO

Nunca mola abrirse las manos incluso cuando acabas de mejorar tu tiempo en el Fran. Si no se tratan, esas heridas pueden convertirse en callos desagradables que no sólo tienen un aspecto asqueroso, si no que además son propensos a abrirse de nuevo – incluso pueden afectar a tu agarre, lo cual es bastante mal plan para hacer dominadas o darle a la barra. Por eso hoy te vamos a hablar de soluciones para curar tus manos y entre ellas la nueva crema regeneradora de manos de Velites que lanzamos al mercado. Una crema para CrossFit perfecta.

Nueva crema regeneradora de manos para CrossFit

La nueva crema regeneradora de manos y de nutrición intensa de Velites está hecha con ingredientes 100% naturales, elegidos especialmente para dar a tus manos machacadas la atención y el cuidado que merecen después de los WODs.


Antes de meternos a hablar de todas las cosas geniales que lleva esta crema para crossfit, vamos a ver cinco maneras de prevenir que se nos abran las manos, se nos hagan ampollas, desgarros o rozaduras.

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5 consejos de Velites Sport sobre el cuidado de manos en CrossFit

1. Ajusta tu agarre

Muchos de los desgarros pueden prevenirse (o que no sean tan graves) utilizando el agarre correcto. Usar un agarre incorrecto puede causar que la barra tanto la de dominadas como la de levantar, las kettlebells, o lo que sea, se muevan y rocen tus palmas y dedos. Normalmente, el mejor agarre será aquel que te permita alcanzar las posiciones correctas de forma completa, rápida y segura. Eso significa elegir entre el hook grip, el fish hook o el agarre normal.

Hook grip – El dedo gordo queda enganchado debajo del resto de los dedos, entre estos y la barra. Cuesta acostumbrarse, pero hace que la barra no se te resbale.

Fish hook – Úsalo sólo cuando el peso sea ligero o cuando estés seguro de que no vas a salir volando (dominadas estrictas, por ejemplo). El dedo gordo queda suelto, y el resto de dedos se ajustan a la barra como un gancho.

Agarre normal – Nada especial en cuanto al dedo gordo. Simplemente agarra la barra y dale. Irónicamente, este agarre es bastante raro. A veces se usa para hacer dominadas.

…and tomorrow, we snatch! ?? Oly class with coach Tracy kicks off at 8am, followed by yoga with Angie at 9:15 and then a team WOD at 10am! We’ll see you at the box! #wearerefined #hookgrip

Una foto publicada por Refine CrossFit (@refinecf) el 7 de Oct de 2016 a la(s) 7:14 PDT

2. Usa cinta kinesiológica

Casi todo el mundo conoce la cinta kinesiológica, pero por favor, acuérdate de usarla. Pon especial atención a los lados de tus dedos gordos y a donde los dedos se juntan con la palma. Una búsqueda rápida en Amazon te muestra un montón de tipos de cinta dependiendo de tu presupuesto.

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Un vídeo publicado por RockTape ? Go Stronger, Longer (@rocktape) el 5 de Mar de 2015 a la(s) 8:22 PST

3. Protege tus palmas y evitarás heridas en tus manos

Especialmente cuando vas a hacer muchas dominadas, muscle-ups, o muchos cleans. Prueba algo como las calleras JAW, que te ayudan a proteger las palmas y te dan un agarre extra. Son resistentes, absorben el sudor y les puedes echar magnesio.

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Una foto publicada por JAW Global (@jaw_australia) el 21 de Ago de 2016 a la(s) 1:42 PDT

4. Ponte guantes

Es algo extremo quizás para la mayoría de WODs, pero si vas a competir, o hacer algo como trepar la cuerda o andar haciendo el pino, unos guantes son esenciales. Las quemaduras con la cuerda no molan y requerirían un montón de crema Velites.

Para unos guantes de buena calidad, mírate los RockTape G-Loves o los guantes de competición de Reebok CrossFit.

5. Vigila tu técnica

De forma similar a lo que pasa con un mal agarre, puede que te estés desgarrando las palmas por la técnica que utilices. Si no eres eficiente en la forma en la que permites que la barra se enrolla en tus manos – o cómo enrollas tus manos en la barra de dominadas – estarás poniendo demasiado estrés en la piel y te la abrirás.

Encuentra la forma de moverte que no te abra las manos, y se consistente en mantenerla.

Pero, los desgarros ocurren igualmente, ¿verdad?.

Echa un vistazo a los ingredientes que hemos elegido para incluir en nuestra (muy efectiva y que huele muy bien) crema regeneradora de manos.

@CamilleLbaz aka Fittest Woman on Earth completes an epic toes to bar in the new women’s Compete 6:14 shoe! Who else has done 15.1 already? #theOpen #WOD #CrossFitgirls #heavylifting #15point1

Una foto publicada por @reebok el 27 de Feb de 2015 a la(s) 6:28 PST

Propólis (más conocido como el pegamento de las abejas)

El ingrediente estrella, el propólis, también conocido como pegamento de abejas, es un tipo de savia producido por abejas y que se usa como cemento. Dentro de la colmena hay un montón de pequeños espacios por donde las bacterias, parásitos y hongos pueden entrar y producir estragos. Las abejas usan el propólis para sellar esos huecos y mantener la colmena a salvo de intrusos. Se le llama pegamento de abejas porque es increíblemente fuerte – dos piezas de madera unidas por propólis requieren una gran cantidad de fuerza para separarlas.

La crema regeneradora de manos de Velites contiene la cantidad suficiente para sellar y proteger la piel sana y que así pueda comenzar el proceso de curación. Mezclamos el propólis con aceite de oliva Arbequina el cual además de ser muy bueno para la piel, tiene polifenoles anticancerígenos.

Por qué nos encanta el propólis:

● Protege con cuidado la piel contra futuros daños e infección
● Es natural, usado por las abejas para proteger su colmena
● Tiene propiedades antibacterianas poderosas

Rosa mosqueta para suavizar y reducir las cicatrices

El aceite de rosa mosqueta se viene usando desde hace mucho tiempo para disminuir las estrías, y mezclándolo en nuestra crema, ayudamos a que el proceso de cicatrización sea aún más rápido. Suaviza la apariencia de finas líneas y reduce la severidad de las cicatrices, las cuales son comunes si eres alguien que entrena de forma regular.

La habilidad de la rosa mosqueta de curar la piel viene de su composición formada por ácidos grasos, los cuales llegan a capas muy profundas de la piel y ayudan a producir colágeno nuevo. Las vitaminas C y E hacen que tu piel se vea más sana, y unos potentes antioxidantes previenen el daño que pueden producir los radicales libres.

Por qué nos encanta la rosa mosqueta:

● Reduce las cicatrices
● Acelera la curación
● Nutre la piel con vitaminas y antioxidantes
● Ayuda a producir colágeno nuevo para la formación de nueva piel

Esos son nuestros ingredientes estrella, pero la crema regeneradora de Velites además contiene otras cosas que aceleran la curación y consiguen que tengas unas manos suaves y sanas.

Cera de abejas y manteca de karité para dar consistencia a la crema para crossfit

Muchas cremas y bálsamos baratos utilizan aditivos químicos y otras cosas perjudiciales para conseguir la consistencia que buscan, pero nosotros preferimos que todo sea natural. Ya que trabajamos para atletas que aman cuidar sus cuerpos, no tenía sentido utilizar nada más que los mejores ingredientes naturales.

Así que pedimos prestada ayuda de las abejas otra vez. La cera de abejas es lo que éstas usan para construir sus panales y proteger a sus larvas. Lo que sobra se utiliza normalmente en farmacéuticos, en productos de belleza e incluso en comida. Añade una textura suave a la crema, lo cual ayuda a calmar tus manos destrozadas.

La manteca de karité hace un trabajo similar y es uno de los mejores ingredientes que existen para devolver la hidratación a la piel – lo cual viene genial a unas manos que pasan mucho tiempo cubiertas de magnesio.

¿De dónde viene la manteca de karité?

La manteca de karité es una grasa extraída de la nuez del árbol africano de karité. Es rica en ácidos grasos, muy buenos para nutrir e hidratar la piel.

Por qué nos encanta la cera de abejas y la manteca de karité:

● Es una forma natural de añadir suavidad a la crema Velites
● Tiene efecto calmante, reduce las quemaduras producidas por las barras
● Rica en ácidos grasos que ayudan a la hidratación

Aceite de almendra dulce y de jojoba para curar las heridas de tus manos

A tu cuerpo se le da muy bien curarse a sí mismo, y si eres alguien que entrena de forma regular o acabas de empezar con el crossfit, entonces probablemente te abras o hieras las manos de vez en cuando. Lo que más importa cuando hablamos de productos regeneradores es que ayuden a tu cuerpo a hacer lo suyo. Una gran parte de ello es la hidratación, algo realmente importante para CrossFitters que bañan sus manos en magnesio.

Si tu piel está demasiado seca, le costará repararse. Aceites como el de almendra dulce y jojoba dan un alivio profundo y duradero a tu piel, lo cual promueve la curación.

Por qué nos encanta el aceite de almendra dulce y jojoba:

● Hidratación profunda y nutritiva
● Apoya el proceso natural de curación de la piel
● Es suave y calmante

Caléndula y camomila para aliviar el dolor

Muy bien, así que ya nos hemos ocupado de la cicatrización y la sequedad, pero, ¿qué pasa con las infecciones?. Y ¿qué pasa con el dolor ardiente y punzante?. Aquí es donde la caléndula y la camomila entran en acción. Hemos elegido incluir estos dos fabulosos ingredientes en nuestra crema ya que son dos de los mejores anti-inflamatorios y antisépticos vegetales que existen.

La caléndula se ha usado durante siglos para curar heridas y es un poderoso anti-inflamatorio. Es tan efectiva curando heridas que se utilizó en el campo de batalla durante la I Guerra Mundial, para ayudar a calmar y desinfectar heridas. Creemos que eso la cualifica para hacerse cargo de manos crossfiteras. Combinado con los efectos anti-inflamatorios de la camomila, tendremos esas manos furiosas bajo control.

Por qué nos encanta la caléndula y la camomila:

● Tienen efectos anti-inflamatorios que reducen la hinchazón
● Previenen infecciones
● Las heridas se curan más rápido

Todos los ingredientes en la nueva crema regeneradora para Crossfitters de Velites han sido elegidos para reducir el dolor, acelerar la curación y mantener la hidratación. No hay nada artificial aquí, y todo funciona, tan simple como eso.

Arreglando los resultados del Wod 2 del Compex Challenge con la pomada de Velites que es totalmente natural y efectiva! Healing wounds fast and naturally ???#velitessport #vsfitnessandwellness #compex #compexespaña #compexspain @compexspain @compexinfo #compexusa #velites #menusport @menusport #www.tjgarcia.es #seminariosuelopelvico #suelopelvico #seminariomobility #mobility #crossfitgirls #crossfit #crossfitwomen #womenwithmuscles #girlswholift #crossfitgirls #crossfitathlete #pucksuck @pucksuckracing #fun #fitness #salud #fisio @djoespana #DJOglobal @djoglobal #unbroken #mexico #UBKN2016 #SigueSudando

Una foto publicada por TJ Garcia P-m (@tjgarciacrossfit) el 15 de Sep de 2016 a la(s) 3:56 PDT

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