Michael Adams atleta Velites. Vídeo presentación

Te presentamos a Michael Adams como atleta Velites. Un gran tipo además de un excelente atleta que nos cuenta algunas curiosidades, objetivos en los Regionals y algunos secretillos interesantes.

Conócele un poco mejor viendo este vídeo de apenas 2 minutos.

Michael Adams atleta Velites

¿Conocías a Michael Adams? ¿un gran tipo, verdad? Estamos muy contentos de que se haya unido a nuestro equipo de Pros.

Entrenar lo necesario para ser un crossfitter de referencia requiere esfuerzo y entrenamiento, pero Michael viene del rugby, un deporte duro y exigente. Como muchos otros atletas, llegó al crossfit por casualidad.

Empezó con el espíritu de mejorar su preparación para el rugby, pero vió que se le daba bien y decidió empezar a competir en crossfit.

Para los saltos dobles, nos da un par de tips interesantes:

1.- Estar relajados y dejar que las muñecas hagan su trabajo… parece fácil, ¿verdad?
2.- Hacer saltos de unos 15 cm, no subir demasiado ayuda a mejorar rápidamente nuestra técnica.



VER TAMBIÉN: Academia de Saltos dobles de Velites

Le gustan los snatchs aunque no sea su mejor movimiento, como él mismo afirma. Además, nos cuenta su secreto para conseguir los saltos dobles y hacer volar su VRope Fire 2.0… qué envidia 😉

Esperamos que te haya gustado el vídeo de Michael Adams como atleta Velites y que te motive para conseguir tus objetivos deportivos.

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