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Todos los artículos del Blog de Velites

2º reto salto de comba del Spain Velites Challenge

En primer lugar enhorabuena a todos los participantes del Spain Velites Challenge, que habéis pasado a la semifinal de salto de comba. Después de que los 10 atletas más rápidos de España consiguiesen superar la marca de 225 saltos dobles de comba en 2 minutos. Vamos a explicar ahora en qué consistirá este segundo reto:Los 10 […]

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VRope. Elige tu comba para Fitness o Artes marciales.

En las últimas semanas hemos recibido varias preguntas en las que nos pedís que expliquemos la diferencia entre la comba VRope Fire y la comba VRope Earth. ¿Cuál es la mejor opción para iniciarse en Crossfit? ¿Si la quiero para calentar antes del entrenamiento, qué comba recomendáis? ¿Cuál está indicada para una competición de crossfit? […]

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Infografía: 3 pasos para dominar los saltos dobles

Los saltos dobles de comba son como andar en bicicleta, una vez que aprendas a ejecutarlos correctamente ya no se te olvidarán nunca. Desde Velites Sport queremos ayudarte a mejorar cada día, y por eso hemos creado para ti una infografía que resume en 3 simples pasos la técnica de saltos dobles con comba.¡Esperamos que estos […]

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Cómo ajustar tu comba para saltos dobles (double unders). Lo único que debes saber.

Antes de detenernos en el proceso concreto de cómo debemos ajustar tu comba para que se adapte a tu complexión y altura, veamos cuáles son las consecuencias de usar una comba mal ajustada. Las vamos a dividir en 3 fundamentalmente: Lesiones que puede provocar una comba desajustada. Pérdida de eficiencia energética en la realización de […]

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Cómo hacer saltos dobles de comba en 3 pasos

Aprender a hacer saltos dobles de comba es uno de los retos a los que nos enfrentamos los deportistas que queremos ganar agilidad y destreza. Para conseguir dominar la técnica, hemos pensado ofrecerte este post, con varios recursos que te ayuden a conseguirlo. En el vídeo mostramos una de las técnicas que existen para aprender […]

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