El mar Mediterráneo color turquesa, tiempo soleado y un precioso cielo azul – Velites Sport se va a Niza a pasar el fin de semana en la Côte d´Azur, la costa del sureste de Francia. No, no nos vamos de vacaciones tardías, más bien todo lo contrario; tendremos un fin de semana de trabajo en […]

¿El entrenamiento te está dando sus frutos? ¿estás consiguiendo ponerte en forma o mejorar tu condición física? Encontrar formas de medir el progreso en tus entrenamientos puede ser todo un reto, ya tengas experiencia o no. Es especialmente importante en deportes como el crossfit, seas un CrossFitter novato o experto, ya que no hay dos días de […]

Hoy hablamos de saltos dobles en competición y tenemos la gran suerte de contar en el blog con Dani Camacho uno de los crossfiters españoles con más proyección. El año pasado quedó subcampeón de Spanish Throwdown y además es uno de nuestros atletas amigos de Velites. Nadie mejor que él para darnos unos cuantos consejos para preparar […]

Si has decidido ponerte en forma, perder algo de peso, ganar algo de salud o, simplemente, practicar un nuevo deporte como el crossfit y no sabes por dónde empezar, tranquilidad. Es algo muy común cuando llega el verano, y sobre todo si eres nuevo y no sabes cómo elegir el box de crossfit ideal. Por […]