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Combas de salto para CrossFit y Fitness: La Guía Definitiva

Como sabrás las combas de saltar para CrossFit son uno de los elementos  de entrenamiento más importantes. Puede que ya seas un maestro de los saltos dobles, que estés buscando tu primera comba, que quieras ver qué más opciones te ofrece el salto de comba o simplemente quieres saber un poco más sobre combas para entrenar CrossFit o […]

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Cómo hacer saltos dobles de comba en 3 pasos

Aprender a hacer saltos dobles de comba es uno de los retos a los que nos enfrentamos los deportistas que queremos ganar agilidad y destreza. Para conseguir dominar la técnica, hemos pensado ofrecerte este post, con varios recursos que te ayuden a conseguirlo. En el vídeo mostramos una de las técnicas que existen para aprender […]

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