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Interpretar un personaje ficticio no es tarea fácil. Las mejores estrellas del cine de acción de Hollywood tienen que trabajar duro para parecer un temible héroe o villano.De cero a héroe: Gana músculos como las estrellas del cine de acción de HollywoodDesde Khal Drogo pasando por Lobezno hasta Bane, si quieres un cuerpo de estrella […]
Como patrocinadores oficiales de la Spartan Race española 2017, nos estamos preparando para un verano de carreras en el barro, redes, muros y cuerdas. A mucha gente les atraen las carreras de obstáculos: desde los que las hacen para echarse unas risas, hasta los que compiten de forma profesional y se tiran entrenando todo el […]
El body fitness consiste en aumentar músculo o en perder grasa, o las dos cosas a la vez. Aunque el físico sea el objetivo principal, los entrenamientos para construir músculo/quemar grasa tienen un montón de beneficios extra para la salud.Los músculos mantienen nuestra postura corporal erguida y ayudan a prevenir dolores crónicos. Un porcentaje de […]
Gracias Castro, los saltos dobles por fin han llegado. En el WOD final de los Open 2017 vamos a ver a atletas haciendo 350 saltos dobles, sí o sí. Esperamos que ya tengas tu Velites Fire 2.0 preparada, pero si no es así, ve a la tienda online , y consigue la tuya, para que […]
Las Spartan Races, o de forma más general, las carreras de obstáculos, llevan siendo populares unos cuantos años ya, con gente buscando nuevas maneras de retarse a sí mismos y analizar su agilidad y habilidades técnicas a lo largo de una distancia determinada. Las carreras cortas empiezan en alrededor de los 5km con las Super […]