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Entrenamiento Funcional para Principiantes: Cómo Moverte bien puede Mejorar tu día a día

Entrenamiento funcional para principiantes Velites

Estamos continuamente hablando de CrossFit, y sobre qué es el CrossFit. En términos generales es más conocido como entrenamiento funcional. Si este concepto es totalmente nuevo para ti, puede que te estés preguntando de qué va toda esta locura, y por qué tanta gente mete programas de entrenamiento funcional en sus rutinas de entrenamiento.En este […]

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Guía Paso a Paso para Elegir la Mejor Comba de Saltar para tí

A la hora de realizar cualquier entrenamiento deportivo, ya sea saltos de comba o cualquier otro, es importante tener claro si el material que estamos empleando es el idóneo o no, para realizar esta actividad. Empleando un material adecuado para deportistas, atajaremos 2 problemas que pueden limitarnos en nuestro entrenamiento y que evitarán que alcancemos […]

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